"Dein Erfolg beginnt mit der richtigen Strategie!"

Meine Leistungen: 

Individuelle 1:1 Betreuung

Training maßgeschneidert auf deine Ziele, deinen Körper und deinen Lifestyle!

Ernährungsberatung

Massagen

Individuelle Ernährungsberatung - ob durch maßgeschneiderte Ernährungskonzepte, motivierende Challenges oder persönliche Einzelberatung. Finde die Strategie, die wirklich zu dir passt!

Entspannung und Regeneration auf höchstem Niveau - von Sport-Intensiv-Massagen über klassische Rückenmassage. 

Zusätzlich biete ich die Madero-Massage an, eine spezielle Technik mit Holzelementen, die gezielt Verspannungen löst und die Durchblutung fördert. 

Wer eine noch intensivere Behandlung sucht, kann die Jashab-Methode probieren - eine Kombination aus Massage und statischen Übungen für tiefgehende Lockerung und max. Muskelaktivierung.

 

Referenzen

Angelika F. 

 

Die Diätanleitung von Diana war sehr gut! Ich habe in den 3 Monaten 11 kg abgenommen. Natürlich muss man ehrlich zu sich sein. Aber es funktioniert hervorragend. Ich mache freiwillig weiter!! Super Diana!!! Ich habe wieder ein viel besseres Lebensgefühl bekommen. Angelika

 

Kathrin L. 

 

Ich kann CoachXpert wirklich empfehlen. Es ist nicht nur die tolle und persönliche Atmosphäre, die es mir angetan hat, die Ergebnisse sprechen für sich. In nur 3 Monaten habe ich gut 8 kg abgenommen (von 67 kg auf 59 kg) und dabei immer ordentlich essen dürfen. Was doch eine regelmäßige und ausgewogene Ernährung bewirkt. Man muss es nur mal richtig erklärt bekommen. Danke! Jetzt kann der Sommer kommen!

 

 

Kristin E.

 

Diana ist einfach eine fantastische Trainerin! Dank ihrer Abnehmchallenge habe ich in nur 3 Monaten 5 Kilo verloren. Ihre Betreuung war erstklassig – von wertvollen Tipps bis hin zu kontinuierlicher Motivation. Ich fühle mich fitter und glücklicher als je zuvor. Absolut empfehlenswert!"

 

 

Anja H. 

 

Ich bin schon 12 Jahre dabei. Diana ist der beste Coach ever. Egal in welcher Lebenslage ich mich gerade befinde, die Übungen werden entsprechend angepasst ohne es mir zu leicht zu machen, also immer genau richtig. Außerdem ist Diana auch Ernährungscoach und nimmt uns in dieser Funktion an die Hand, schreibt uns was wir dürfen und was nicht, stellt uns auf die Waage und schimpft auch mal. Es gibt leckere Rezepte zum Nachkochen und -backen. Und was soll ich sagen, es funktioniert, selbst in den Wechseljahren klappt abnehmen mit Dianas Unterstützung. Lieber Coachi, danke für deine Hilfe, ich bleibe dir auf jeden Fall treu.

PS: Es gibt auch tolle Massagen und zwar keinesfalls Wellness.

 

 

Silvio S.

 

Fünf Sterne reichen nicht für die tolle Beratung und die intensive Massage 💆‍♂️ . Deshalb von mir ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 6 Sterne und kann es nur weiterempfehlen!

 

 

Kerstin S. 

 

Hier wird ein professionelles individuelles Trainingsprogramm auf deine persönliche Leistungsfähigkeit abgestimmt. Zusätzlich erhältst du eine sehr angenehme und ansprechende Betreuung, die dich motiviert, dein Leistungsniveau zu erhöhen. 

Danke coachXpert !

 

Galerie

Deine Expertin für nachhaltiges Abnehmen und Wohlbefinden!

Seit 2006 begleite ich, Diana Rack - coachXpert, meine Klienten dabei, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und sich in ihrem Körper wieder richtig wohlzufühlen. Damals bin ich nach Leipzig gekommen und habe von Null mir mein Business aufgebaut - aber mit einer klaren Vision: Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude zu unterstützen. Mit viel Leidenschaft, Erfahrung und erprobten Konzepten habe ich über die Jahre unzählige Menschen auf ihrem Gesundheitsweg begleitet. Und natürlich auch heute noch..Nun stehe ich dir mit meiner Expertise zur Seite, damit du deine Ziele endlich erreichst!


Als erfahrene Personal Trainerin, Ernährungsberaterin und Massagetherapeutin biete ich in meinem Studio in Leipzig individuelle Betreuung, Trainingspläne und gezieltes Coaching an. Entdecken Sie die verschiedenen Bereiche, in denen ich dir helfen kann: Ernährungsberatung, Personal Training, Sportmassage, Fitness-Workshops und mehr!

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E-Mail: coaching@dianarack.de

Adresse: Kleiststraße 49, Leipzig, 04157, Sachsen, Deutschland

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